Loading

Dezvoltare Personala

Calatorim in lumea exterioara, pentru a descoperi lumea noastra interioara

Subscribe for more inspiration

to our newsletter

De Citit in Caz de Anxietate | Viata Fara Frica

Ajutor in caz de Anxietate Incep prin a-ti spune ca esti in siguranta si ca aceste stari nu au o cauza sau un rezultat real. Vor trece si tu vei reusi sa le vindeci. Efectele fizice ale anxietatii sunt cauzate de o eliberare de adrenalina in sistem, de aceea simtitm toate acele senzatii neplacute de […]

Ce este MINDFULNESS – ul | Cum Iti Poate Schimba Viata

Ce este Mindfulness-ul?    Mindfulness-ul este o stare de constienta pura, o stare de atentie totala si de prezenta. Este o stare naturala pe care am pierdut-o din cauza haosului mental, insa ea poate fi accesata prin practica si exercitiu constient. Putem invata din nou cum sa ne bucuram cu adevarat de viata, cum sa […]

Cum sa Spui DA Vietii – Viata Fara Frica

Mintea spune “Nu, stai sa analizam, cum putem controla aceasta situatie, care sunt cele mai infricosatoare scenarii posibile? Nu cred ca o sa mearga oricum,  mai bine zicem pas“. Si asa se desfasoara multe din cazurile vietii de zi cu zi, asa se traieste in frica, evitand oportunitati si orice iesire din zona de confort, […]

Top Experiente Spirituale de Incercat in Bali

Intreaga insula ese scaldata in mister, misticism si magie. Dupa cum am mai spus si in articolele anterioare, aceasta insula este un rezervor de energie spirituala, un loc ferit de influentele exterioare, in care natura si oamenii au lucratla unison pentru a creste nivelul vibrational, energetic, spiritual sau cum vrei sa ii spuneti. Am locuit […]

Despre Frica de Zbor – Interviu cu un Pilot

De cand asteptam sa pot sa va ofer acest articol, cateva idei ce sa va ajute sa depasiti frica de zbor, pentru a nu o mai lasa sa va fure din experientele minunate ale acestei vieti. Nu ma intelegeti gresit, si mie imi este frica de zbor, in trecut aveam atacuri de panica inainte, in […]

Cine Esti cu Adevarat Incepe Acum ! Noi Insine Dincolo de Limite

Stiati ca inconstient, ne recream constant mental sinele si identitatea, o data la cateva secunde? In inconstientul meu se formeaza periodic o imagine de ansamblu despre propriile mele caracteristici ( fizice, mentale, sociale, etc). Sunt femeie, am 29 de ani, introvertita, scriu, iubesc sa calatoresc, sunt iubita, fiica, prietena, etc. In aceasta experienta materiala pe […]

Meditatie pentru Dimineata | 5 Minute pentru Tine

Nu stiu daca pot vorbi indeajuns despre beneficiile meditatiei in ceea ce piveste armonia noastra mentala, emotionala, spirituala si chiar si fizica. Dupa cum probabil stiti, noi experimentam aceasta viata prin filtrul mintii, prin perceptiile psihicului nostru ce aduna inca din copilarie tot felul de credinte, preconceptii si sensibilitati. Asadar, viata si experienta traiului pe […]

Cum Putem Scapa de Gandurile Negative | Viata Fara Frica

Cred ca majoritatea dintre noi suntem macinati zilnic de ganduri negative, frici si tot felul de scenarii ce probabil nu se vor adeveri vreodata. Toate acestea ne iau din bucuria de a trai dar si din energia vitala a fiecarei zile. Ne fura din potentialul acestei vieti si ne impiedica sa fim fericiti, deschisi si […]

Esti Cea Mai Buna Varianta A Ta! Esti Deja Ceea Ce Vrei Sa Devii!

Oh am asteptat atat de mult sa spun asta, sper insa ca este momentul potrivit si sper ca ceva din fiinta voastra sa rezoneze cu ceea ce voi transmite si sa va imbie din acel moment in perfectiunea si frumusetea a ceea ce sunteti cu adevarat.  De cand cu asumarea faptului ca fuga dupa job si […]

Am ajuns in Paradis | Maldive

Insulele Maldive sunt acea destinatie paradisiaca in care visam sa ajung de ani de zile. Dupa un zbor de 4 ore si jumatate pana in Doha, inca unul de 4 ore si 20 de minute pana in Male si un alt zbor de o ora pana in insula Koddhoo, am ajuns aici: Sunt coplesita de […]

Cum Sa Traiesti in Momentul Prezent

Simte totul, mangaierea aerului pe pielea ta, zumzetul camerei, aerul ce intra usor in nari, vidul infinit din interiorul mintii, forma tuturor obiectelor inconjuratoare care parca acum este mult mai definita. Nu ai nici un fel de parere, esti doar PREZENT! Viata este o culegere de momente prezente, ce trec intr-o fractiune de secunda, prezentul […]

Cum Cheltuim cea mai de pret Resursa a Noastra? | Spiritual Time Management

Daca sunteti deja pe un drum de autocunoastere, probabil simtiti relativitatea timpului si cat de diferite sunt modurile in care noi ne “cheltuim timpul”. Timpul este resimtit in functie de experienta si este o perceptie subiectiva, insa este general valabil ca este in totodata cea mai de pret resursa a noastra in aceasta viata. Si […]

Cum Sa Inspiram Si Cum Sa Ne Lasam Inspirati Pentru Evolutie si Creatie

Ce este inspiratia? Daca ati observat pe social media, deja cuvantul inspiratie este la ordinea zilei, inspiratie in sus, inspiratie in jos, mananc deci inspir, exista, deci ma inspira. Pana si motto-ul blogului meu este “Inspiratie pentru o viata magica”, insa ce inseamna cu adevarat acest termen, cum se simte acest “concept”, cum reusim sa […]

Despre Credintele Negative | Cum Sa Le Schimbam

Credintele negative sunt cele caree ne impiedica din a trai din plin, fara frici, fara limite si ne rapesc energia creatoare prin care materializam o viata ideala.  Aceste preconceptii au fost implementate in copilarie, insa continua sa isi faca loc in subconstient si in timpul vietii adulte.  Majoritatea fricilor sunt fix aceste credinte negative din […]

7 Lucruri pe care Sa le Faci Zilnic Pentru O Viata Fericita

 Oh daca am putea sa preluam controlul si sa ne folosim constient intreaga putere mentala . . . Am muta munti si vai, am crea lucruri magice si am materializa orice vis, oricat de imposibil ar parea. Am deveni cea mai buna varianta a noastra. Ce ne lipseste? Controlul mental, disciplina, credinta si consecventa. Vestea […]

Frica Ne Face Sa Traim Cu Frana De Mana Trasa | STOP

Oh dragilor cat de sincer si profund va transmit acest mesaj, frica ne face sa traim cu frana de mana trasa si nu merita!!!! Viata este frumoasa, ne este data sa ne bucuram, sa cream, sa crestem, sa iubim si sa materializam cele mai frumoase viziuni. Ce facem asadar sa depasim fricile, credintele negative, traumele […]

1 2 3
English