Tag Archives:

ashram

For more inspiration

Get notified when new inspiration is available

Cum m-am intors dupa 30 de zile de Armata Spirituala in Bahamas

Drumul catre cunoasterea de sine nu este unul presarat numai cu flori de iasomie, cristale si parfum de betisoare. Uneori, pentru a mai indeparta un strat de preconceptii si identificari nefolositoare, trebuie sa dezobisnuim mintea si egoul prin exercitii si practici intense, pentru o perioada indelungata de timp. An ounce of practice is worth a ton of theory! - Swami SivanandaSunt proaspat intoarsa dintr-o alta experienta ce mi-a schimbat viata, am petrecut o luna de zile intr-un ashram din Bahamas, in care zilnic am practicat timp de 16 ore meditatie, yoga, pranayama, ritualuri, am urmat cursuri de filozofie, am studiat scripturi hinduse si am invatat sanscrita.  Partea cea mai frumoasa? Totul s-a petrecut in paradisul din Bahamas. Puteti vedea primele articole ale acestei experiente aici: http://myexoticdream.net/category/bahamas/ Aceasta luna este o incursiune adanca intr-un stil de viata spiritual si autentic, exact asa cum in India antica copiii erau...
Continue reading...

Jurnalul Experientei Spirituale din Bahamas – Saptamana a doua

Dupa cum stiti, sunt in ashramul Sivananda din Bahamas, loc in care studiez pentru certificarea de  instrucotr de yoga de 500 de ore. Este o experienta foarte intensa din punct de vedere mental, emotional si fizic. In articolul acesta impartasesc cu voi jurmalul meu saptamanal.Ma aflu intr-un paradis exotic in care sunt fortata sa ma disciplinez, sa practic intensiv aceasta stiinta spirituala numita yoga si sa imi depasesc o mare parte din limitarile mentale si emotionale. Cum si de ce am ajuns aici, puteti vedea AiCi, in jurnalul primei saptamani. Programul meu zilnic, sau mai bine spus, procesul de detox:Trezirea la 4:45 dimineata La ora 5:00, clasa de pranayama (exercitii de respiratie) 6:00-8:00 Satsang ( Meditatie, Kirtan si Filozofie) 8:00 – 9:00 Prima clasa de yoga 9:00-10:00 Anatomie 10:00- 11:00 Prima masa a zilei 12:00-13:00 Ora de Sanscrita sau Raja Yoga 13:00 – 14:00 Karma yoga (munca in folosul comunitatii – eu lucrez in boutique store-ul...
Continue reading...

Jurnalul Primei Saptamani in Ashramul din Bahamas

Sunt deja de doua saptamani in Bahamas, multi dintre voi se intreaba cum, cu cine si de ce. Am povestit in mare in articolul trecut contextul acestei experiente.Acum doi ani, am venit in Bahamas pentru a urma un curs de YTTC (Yoga Teacher Training Course). Aceea a fost prima mea calatorie pe cont propriu oarecum, am venit cu o prietena de-a mamei mele pe care nu o cunosteam la momentul acela. In cateva cuvinte, acel curs a adus cea mai mare transformare din viata mea si una dintre cele mai intense si frumoase experiente. Acum, am venit pentru cursul de ATTC (Advanced Teacher Training), in acelasi ashram de yoga din Paradise Island.Ce este un ashram? Un loc ferit de viata cotidiana, in care se practica si se studiaza filozofia Yoga. Stilul de viata din interiorul ashramului, este unul foarte simplu, iar practica spirituala este o prioritate pentru toata lumea.Cursul este foarte intens, de aceea nu am avut timp sa scriu decat cateva randuri intr-un caiet in fiecare...
Continue reading...

Travelling for the Soul – Sivananda Ashram in India

India has always been the ultimate destination for the spiritual seeker, and for one month and a half, is has been the place that helped me heal my broken heart.  Since I started practicing yoga, five years ago, a seed of desire has been planted in my heart, to experience an Ashram in India. I became a yoga instructor in a Sivananda Ashram, but in the Bahamas, so after almost one year, my path has brought me to South India, in the beautiful Kerala state, where I had a healing journey, guided by my soul.For one month and a half, I explored the beauty of the nature and of the people here in South India, I had a relaxing week in a beautiful ayurveda centre, and I lived in two different ashrams.The first one was Amritapuri, the famous ashram of the female Guru Amma. The second one was the Sivananda Ashram in Neyyar Dam, the place where I felt the magic of India and of an authentic Yoga practice. I may be subjective, because I have been trained by a Sivananda School, but in the...
Continue reading...

Leaving the ashram in order to lose my balance again

Because that's how the Universe sometimes works. You think you have reached a certain point, a balance point, but then there is some unresolved thing that catches up, so you are down again. But the good news is that you will never be down all the way. You just have another step to process in order to evolve.So you probably know all the story, how I lived in Bali for the last four moths, and when I wanted to go back home to the only one that meant home for me, my boyfriend, he decided that it's better to go our separate ways. Well, it was true, and this way for me, meant continuing my dream, following my wanderlust, in India.So here I am, since one month ago, travelling around Kerala, and living the experiences I have dreamed about, visiting ashrams, secluded villages and pampering my body, mind and soul in ayurvedic resorts. The perfect way to get over a breakup :PSince the moment you become conscious of synchronicity and the forces of the Universe that are connecting...
Continue reading...

Cum arata viata intr-un Ashram din India

Despre viata din Ashramul din IndiaHmm, viata in ashram este calma in exterior, dar agitata in interior.Am ajuns aici acum doua saptamani, dar nu m-am putut urni sa scriu pentru ca inca asimilam, am avut multe de procesat, atat despre mine, cat si despre acest loc si despre oamenii de aici.Sa o luam cu inceputul, in primul rand, ce este un ashram.Ashram: Traditionally, an ashram is a spiritual hermitage or a monastery in Indian religions. Today the term ashram often denotes a locus of Indian cultural activity such as yoga, music study or religious instruction, similar to a studio, yeshiva or dojo. - Source: WikipediaDe cand am inceput sa practic yoga, s-a plantat si dorinta de a ajunge intr-un asemenea loc in India, intr-un loc autentic, din care a pornit aceasta “stiinta spirituala” numita yoga. Asa ca, dupa cativa ani si dupa un boost de curaj, am ajuns aici.Ashramul in care ma aflu acum se numeste Amritapuri si este casa Ammei, una dintre cele mai...
Continue reading...

Viata in Ashramul din Bahamas

Am petrecut o luna de zile in Bahamas, timp in care am urmat un curs intensiv, in urma caruia am obtinut certificarea de intructor de Yoga.Acest articol va va prezenta in mare, viata in Ashramul din Bahamas. Este un loc minunat, în care oamenii merg pentru a se regăsi și pentru a avansa pe drumul lor spiritual sau de autocunoaștere. Locația este perfectă, o mică insulă ce poartă numele de Paradise Island. După părerea mea,  își merită din plin această denumire.Pe această  mică insulă, se afla doua atracții principale, dar total opuse din toate punctele de vedere. Două extreme aflate la aproximativ 500 de metrii una față de cealaltă.Într-o parte este celebrul Resort Atlantis Bahamas , un apogeu al materialului, un loc în care oamenii vin să se rasfețe, să bea, să mănânce, să cheltuiască mulți bani și să se distreze. Voi scrie în curând un articol despre acest loc. L-am vizitat de câteva ori, că doar trebuia să mai revin și eu un pic cu picioarele pe pământ, să mănânc o...
Continue reading...

Yoga journal #1

Yoga Journal # 1 romana: Prima lectie importanta pe care vreau sa vi-o impartasesc, din tot ceea ce primesc in acest curs intens, este : DISCIPLINA Este poate cea mai importanta unealta pe care o putem folosi intr-un parcurs de autocunoastere sau de dezvoltare spirituala.Mintea trebuie controlata, stapanita, folosita constient. Acest lucru se poate realiza treptat, prin auto-disciplinare. Dar atentie, mintii nu ii place disciplina, va incerca prin tot felul de trucuri, sa dea peste cap orice incercare de a ii schimba paternurile obisnuite. Asa ca , fiti perseverenti:) La fel ca un copil mic, mintea va avea intotdeauna ceva mai bun de facut decat ceea ce trebuie.Aceasta disciplina se refera la decizia de a urma un program, o schimbare, o practica, un exercitiu si de a ne tine de el, asa cum ne-am propus la inceput, fara abateri.  English: DISCIPLINE It's the first thing that I learned during this Yoga Teacher Training at the Sivananda Ashram.Discipline is our...
Continue reading...

A walk through the Ashram

#FOLLOWYOURDREAMS As you may know, Sivananda Ashram will be my home for the next month. Come and take a walk with me through this beautiful place I am taking here, the Yoga Teacher Training Course. I can tell you already that this is a life changing experience.I am in love with this place, the people, and the amazing surroundings.Unfortunately, I have no time to write more, but I promise you that I will when I'll finish the course. Meanwhile, I will try to post every day a spiritual teaching that touched my soul. Every day I am learning such great things and I will try to share with you this amazing energy that is in this serene place.This journal will be posted in English and romanian here....
Continue reading...

Primele zile in Bahamas

#FOLLOWYOURDREAMS Nu stiu daca aveti cum sa intelegeti, dar acesta a fost unul dintre cele mai grele articole pe care a trebuit sa le scriu.Chiar daca am multe de povestit, sunt intr-un loc nou superb, energia de aici si starea mea de spirit nu m-au ajutat prea mult in acest proces.Voi incepe cu ceva mai usor, de suprafata, pentru ca din punct de vedere emotional este totul brambura. Primele zile in Bahamas Am ajuns acum 3 zile. Mai stiti ultimul meu articol, in care spuneam eu ca bagajele pe care le caram dupa noi sun bagaje si la propriu si la figurat? Si mai spuneam eu, ca cele doua zile in Mexic in care nu am avut valiza mi s-au parut relaxante? Ei bine, pentru ca exista ceva acolo sus, valiza mea este momentan pierduta. . . Si nu mi se mai pare ok, nu am aproape nimic din ceea ce imi treubie, dar nah, trebuia sa imi ies din zona de confort nu?Dupa ce am aterizat in Nassau, am facut o scurta tura de shopping in care am incercat sa ne achizitionam cele necesare. Dar...
Continue reading...